Sonntag, 19. Dezember 2010

Snowmuni

Heute wieder einmal eine wunderbare Snowmuni-Session am Lanser Köpfl gehabt. Im Schnee ist es wirklich lässig zu fahren - enjoy the show ;-)!

snow municycling from X-Alps on Vimeo.



Grüße
... and keep on municycling!

Gunnar

Montag, 13. Dezember 2010

X-Alps muni im bike

Auch im bike Magazin konnten wir einen kleinen Platz für unsere Alpenüberquerung mit dem Einrad ergattern ;-).

Keep on municycling!

Gunnar

Sonntag, 14. November 2010

Pressemitteilungen in Zeitschriften

Municycling im Mountain BIKE - ein kleiner Beitrag über Municycling hat es jetzt auch in die MountainBIKE geschafft :-).

Keep on municycling!

Gunnar

Mittwoch, 20. Oktober 2010

X-Alps muni

Die X-Alps muni ist geschafft! Ein schöner Bericht mit Bildern gibts im [X-Alps Blog] oder im Online Magazin [Freizeitalpin]

...keep on municycling!

Gunnar

Freitag, 13. August 2010

Cesky Krumlov Muniride

Natürlich habe ich im Urlaub wieder mein 24"Muni dabei und stehe um 6:30 auf, um eine frühmorgendlichen Runde in Cesky Krumlov (dt. Krumau - Tschechien) zu drehen. Schwierige Bedingungen, da die gesamte Innenstadt gepflastert ist, und dies sehr unregelmäßig. Aber es ist trotzdem ein Spaß durch die kleinen und verwinkelten Gassen zu treten.
Nach 45min hab ich die ganze Innenstadt in mehreren Runden durchfahren und mach mich auf zum Frühstück, das mir an diesem Morgen besonders gut schmeckt :-).
Vom kulturellen und kulinarischen Standpunkt ist diese kleine Stadt, kurz nach der österreichischen Grenze, nur zu empfehlen. Nette, urige Gasthäuser mit tschechischer Hausmannskost und gutem Bier.

the municycler

Samstag, 24. Juli 2010

X-Alps muni

Bin jetzt die 3. Etappe der X-Alps muni abgefahren, und ich muss sagen, einfach lässig. Aufwärts sorgen 2 Seilbahnunterstützungen für ein relativ entspanntes Hochkommen, der Rest abwärts ist dann nur mehr "Muniriding" pur. Die Panoramablicke über das ganze Inn- und Stubaital sind einfach vom Feinsten. Die Wege sind teilweise schwierig zu fahren, aber machen trotzdem ungeheuer Spaß. Das Wetter war einfach perfekt, und obwohl ich im Training bin, hab ich trotzdem einen riesengroßen Muskelkater ausgefasst. Einradfahren ist halt doch was anderes als Mountainbiken.

Samstag, 19. Juni 2010

Schlechtwetter

Hab mich heute trotz des anhaltenden Schlechtwetters hinaus aufs Muni gewagt. Die Wege sind sehr aufgeweicht durch den vielen Regen der letzten Tage, die Wurzeln rutschig, als wär Schmierseife drauf. Morgen werden die Berge wahrscheinlich wieder mit Schnee "angezuckert" sein, und somit wird ein Ausflug in die Höhe eher unwahrscheinlich.
Aber gegen das Wetter kommen wir einfach nicht an, und wie sagt schon ein Gelehrter dieser Tage:"Es gibt kein schlechtes Wetter, nur schlechte Bekleidung" :-)

Also
...keep on municycling!


the municycler

Sonntag, 30. Mai 2010

Techniktraining

Der Regen hört nicht auf, Techniktraining ist wieder angesagt. Leider ist es im Wald auch wieder rutschig, und so nehme ich mir eine Schlüsselstelle vor und übe diese bis sie so halbwegs funktioniert. Das Knifflige dabei ist die Einfahrt, wo ein kleiner Absatz mit Wurzeln den engen Trail erschwert. Danach ist der Weg sehr eng, dass zeitweise die Kurbel gerade so durchpasst. Ein kleiner Schlänkerer auf die Seite und du streifst mit dem Pedal. Ein langer Weg, auch beim Filmen, zu einer perfekten Fahrt.

Donnerstag, 27. Mai 2010

Hallensession

Aufgrund des anhaltenden Regens habe ich heute einmal eine Hallensession eingeschoben um meine Einradfähigkeiten etwas auszubauen. Beschämend ist vielleicht, dass ich auf einer "autobahnbreiten" Bank nicht das Gleichgewicht halten kann. Wenn man Videos wie das von Kris Holm sieht, wo er auf einem handbreiten Brückengeländer balanciert, dann denk ich mir einfach nur: wie lange hat der Typ dafür trainiert? ;-)

Viel Spaß beim Schauen!

Samstag, 1. Mai 2010

Muni Trial

Heute hab ich einmal angefangen mich mit Muni Trial zu beschäftigen. Dafür habe ich mir eine einfache Euro Palette zugelegt und erst einmal versucht die verschiedensten Sprünge hinauf und hinunter zu üben. Dann habe ich die Palette umgedreht und bin dann von Standfläche zu Standfläche gehüpft - eigentlich gar nicht so schwierig. Sicher ein gutes Training für die anderen Skills beim Munifahren.

Dann hab ich noch ein Video von den One Wheel Dragons gefunden, das ich hier zeigen möchte. Eine beeindruckend große und gute Truppe, von meist kleinen Ridern, aber die werden ja auch einmal groß ;-).

Samstag, 3. April 2010

Try & Error

War heute wieder einmal am Lanser Köpfl unterwegs und hab ein paar neue Sachen ausprobiert: auf einem Baumstamm fahren, von einer Bank springen - es wird schon...mit viel Übung :-)




the municycler

Samstag, 20. März 2010

municycler



...den "frühlingshaften Leichtsinn" sieht man am Ende des Videos, und an den äußerst weißen "Wadeln", dass die Saison erst beginnt ;-)

the municycler

Mittwoch, 17. März 2010

Einrad am Laufband



Einradtraining einmal anders :-)

Eine koordinative Herausforderung ist das Einradfahren auf dem Laufband auf alle Fälle, aber Spaß machen tut es auch, verbessert das gleichmäßige Pedalieren und ist Hammer anstrengend!

Sonntag, 14. März 2010

Muni Freeride

War gestern wieder einmal auf meiner Hausstrecke, dem Lanser Köpfl. Leicht angezuckert mit dem Schnee der letzten Tage, präsentierten sich die verschiedenen Lines doch in einem sehr rutschigen Zustand, aber das ist ein gutes Training für das nötige Gleichgewicht.

Mit Sommer gibt es dann in Steinach am Brenner einen Bikepark - bin schon gespannt wie munitauglich der werden wird.

Gestern hatte ich teilweise leichte Bremsprobleme, deswegen bin ich am Überlegen, ob der Kris Holm Spooner, vielleicht Abhilfe schaffen könnte. Werde im Blog darüber berichten, wenn es denn so weit sein sollte.

Keep on municycling!

Sonntag, 28. Februar 2010

Lanser Köpfl Muni Freeride

Ideale Bedingungen zur Zeit am Lanser Köpfl, das Freeridegebiet für viele Innsbrucker. Runter gehts in verschiedenen Lines, rauf gemütlich mit der Strassenbahn oder dem Bus. Fürs Municycling einfach ein idealer Spielplatz :-)

Mittwoch, 3. Februar 2010

X-Alps muni

Ein großes Projekt von mir, das ich in diesem Sommer umsetzen werde, ist eine Alpenüberquerung mit dem Einrad. Eine ganz große Herausforderung, denn schon mit dem Mountainbike sind Transalps ein physischer und psychischer Grenzgang.

Die Etappen habe ich auch schon im Kopf, da ich mich schon lange mit Mountainbike Transalps beschäftige, und mich in den Alpen gut auskenne.

Weitere Infos kann man dann unter: www.x-alps.com lesen.

the municycler

Donnerstag, 28. Januar 2010